Fitness-Kurse beim IF Stjernen

Weißt du eigentlich, dass es beim IF Stjernen in der Brahmsstraße 6 in Flensburg/Engelsby auch Fitness-Kurse im Angebot gibt?

• Du wohnst in Engelsby oder Umgebung, oder es stört dich nicht, etwas weiter zu fahren, um Sport zu treiben…
• Du möchtest wieder mehr für deinen Rücken, deine Beweglichkeit und deine Fitness tun….
• Du brauchst eine Gruppe, die dich mitzieht und motiviert …
• Du magst es abwechslungsreich und bewegst dich am liebsten zur/mit Musik …
• Du schätzt die “familiäre” Atmosphäre im Verein …

…dann solltest du unbedingt für ein Probetraining vorbeikommen.

Wir bieten dir:

• .… gut ausgebildete Übungsleiter (im Bereich Rückenschule, Pilates-Fitness, Reha-Sport, Nordic-Walking)
• …. tolle Fitnessstunden “all inclusive” (Ganzkörpertraining, oft mit Einsatz diverser Kleingeräte wie Theraband, Hanteln, Tubes, Redondo-Ball, Brasils, Pezzi-Ball…)
• …. inclusive Saunamöglichkeit nach den Übungstunden
• …. einen fairen monatlichen Mitgliedsbeitrag

Wenn du jetzt Lust bekommen hast, komm´ einfach ohne Anmeldung zum Probetraining vorbei. Dein Alter ist nebensächlich (wir sind zwischen 35 und 78).

Unsere Trainingszeiten:

Dienstags 18.00-19.00 Uhr und 19.00-20.00 Uhr (nur Frauen)
Mittwochs 18.30 -20.00 Uhr (Frauen und Männer)

Bei weiteren Fragen rufe gerne an: 0172-7016486.

Wir freuen uns auf euch……… Kirsten und Kerstin